Каждый ценитель каннабиса знает, что, кроме расслабления, ощущения безграничного счастья, эйфории и наслаждения, эти ароматные шишки могут вызвать и невероятный приступ аппетита. Сложно будет найти дегустатора, который бы посреди ночи не прокладывал путь к холодильнику, чтобы съесть что-то вкусное и не всегда полезное. В ход идет все: мясо, рыба, овощи вперемешку со сладостями и хлебом. Частенько именно по подобному поведению родные и вычисляют пристрастие к каннабису. Итак, давайте разберемся, почему конопля пробуждает дикое чувство голода, и как уменьшить аппетит после употребления марихуаны.
Почему конопля делает человека голодным
Листья и соцветия конопли содержат огромное количество активных веществ, которые, попадая в наш организм, начинают взаимодействовать с рецепторами разных отделов головного мозга. Попадает под удар и та зона мозга, которая отвечает за аппетит, чувство голода и сытости. Каннабиноиды марихуаны подают ложные сигналы, вследствие чего человеку начинает казаться, что он голоден, даже в том случае, если он совсем недавно плотно поел.
Сама по себе стимуляция данного участка мозга не несет негативного воздействия, а вот внеплановые взрывы аппетита, в зависимости от состояния здоровья человека, могут как принести пользу, так и оказать вред. Множество людей страдает от заболеваний, вызванных расстройствами пищевого поведения, которые в результате вызывают чрезмерное истощение организма. К ним можно отнести анорексию и просто проблемы с аппетитом в результате нервного напряжения. В этом случае вышеописанный эффект конопли сыграет человеку на руку. Умеренное употребление каннабиса будет стимулировать аппетит и позволит достичь нормального индекса массы тела.
Однако есть и другая категория людей, которая старается контролировать свой рацион питания и следит за количеством потребляемых продуктов. Например, спортсмены, сторонники здорового образа жизни или просто люди с избыточной массой тела. Тут уже дополнительная доза калорий способна навредить здоровью дегустатора и негативно отразиться на весе. В придачу сам приступ неумеренного аппетита может вызвать проблемы с пищеварением, расстройство желудка или просто прийти в ночное время, когда человек пытается выспаться и отдохнуть перед рабочим днем.
В этой статье мы поделимся с вами несколькими простыми и эффективными способами противостоять подобному соблазну. Эти лайфхаки помогут избежать налетов на холодильник, минимизировать негативные последствия зажора и полностью насладиться приятным эффектом воздействия марихуаны.
Совмещение приступа аппетита и регулярного приема пищи
В зависимости от скорости обмена веществ, возраста и других особенностей организма марихуана пробуждает чувство голода через какое-то определенное количество времени после дегустации. Для каждого человека этот промежуток индивидуален и ему самому примерно известен. Так вот, идеально будет совместить по времени приступ аппетита и момент приема пищи по привычному для вас графику. Будет это завтрак, обед или ужин не имеет значения.
Оптимально использовать каннабис за пару часов до обычного времени приема пищи. За это время можно сполна насладиться эффектом и успеть хорошенько проголодаться. И, как говорится, хороша ложка к обеду!
Особенно сильно страдает организм, когда приступы обжорства наступают перед самым отходом ко сну. Вернувшись домой с работы и поужинав, многие поклонники конопли принимают очередную порцию для расслабления и спокойного вечера в компании семьи за просмотром фильма. Но в результате чувство голода придет как раз к тому моменту, когда уже будет самое время отправляться в кровать. А спать с набитым желудком совершенно нежелательно. В таком случае лучше прибегнуть к заправке очередной порцией марихуаны еще до ужина или просто покушать поплотнее, чтобы перед сном в вас уже просто физически не влезло много пищи. Как вариант, можно просто отложить последний прием пищи на чуть более поздний срок, но не позднее чем за 2-3 часа до сна.
Постоянная занятость
Марихуана способна пробудить самые неожиданные стороны нашего подсознания, отправить его в путешествие за разгадкой тайн мироздания и для познания глубин своего собственного я. Сколько невероятных креативных идей было придумано под воздействием каннабиса, но стоит только лишь на секунду отвлечься и подумать о еде, как данная мысль закрепится глубоко и больше не отпустит, пока желудок не пополнится очередной порцией пищи.
Чтобы избежать подобного сценария, после очередного джойнта следует максимально занять свое тело и разум чем-то интересным. В этом вопросе нет никаких ограничений, выбирается то, что будет интересно именно в данный момент и в данном настроении. Это может быть просмотр захватывающего боевика или научной передачи, игра в PlayStation или баскетбол на спортивной площадке, пазлы или прогулка по городу на велосипеде. Если дегустатор чем-то очень увлеченно занят, то мысли о еде отодвигаются на второй план и могут вообще не прийти. Главное, дождаться, пока закончится эффект.
Попробуйте обмануть мозг
Если мозг уже получил сигнал о подступающем приступе обжорства, то давайте тоже ответим ему хитростью. Усмирить чувство голода в некоторых случаях удастся просто при помощи стимуляции вкусовых рецепторов. Для этого достаточно будет воспользоваться конфетой-леденцом, жевательной резинкой или даже простым ополаскивателем для полости рта.
Приятный вкус принесет организму удовольствие, а мозг введет в заблуждение. Есть вероятность, что желание закинуть в себя что-то вкусненькое минует, а желудок при этом останется пустым. Некоторые дегустаторы утверждают, что чувство голода можно усмирить при помощи обычной мятной зубной пасты, причем чем ярче вкус мяты, тем сильнее эффект. В итоге и зубы чистые, и вкус мяты или ментола на некоторое время помогает забыть о еде.
Эксперименты с сортами
Любой опытный дегустатор знает, что в зависимости от сорта конопли отличаются не только ее вкус, аромат и эффект, но и последствия снятия пробы. К примеру, после одного сорта чувство голода может появиться практически мгновенно после дегустации, а вот другой и вовсе его не вызовет. Это связано с отличием в химическом составе шишек и присутствием в них разного количества каннабиноидов или терпенов. Если гровера все время мучают приступы голода, возможно, он просто еще не подобрал идеальный для себя сорт.
Исследования подтвердили, что сорта конопли с высоким содержанием каннабидиола (КБД) меньше влияют на ту часть головного мозга, которая ответственна за чувство голода. Однако важно учитывать и индивидуальные особенности каждого организма. Как говорится, все приходит с опытом. Не стоит отказываться от экспериментов с новыми сортами, ведь именно так вы сможете открыть для себя тот подходящий сорт, который дает желаемый эффект, но не пробуждает зверский аппетит. С описанием различных сортов и генетик можно поближе познакомиться на официальном форуме «Семяныча».
Подальше от всего съестного
Если вы знаете, что марихуана и аппетит в вашем организме связаны неразлучно, то во избежание чрезмерного набора веса после регулярных налетов на холодильник наполнение последнего следует четко контролировать. Когда рядом есть пакет с чипсами, кастрюлька с котлетами или остатки пиццы после ужина, то ограничить себя в чем-то вкусненьком сможет только человек с нерушимой силой воли, каковыми являются далеко не все из нас.
Заранее уберите из холодильника или кухонных шкафчиков всю вредную и калорийную пищу. Именно к ней, а также к всякого рода сладостям тянутся руки в первую очередь. Так давайте просто избавимся от быстрого и вредного соблазна, пока тело еще не перехватило контроль над вашим разумом.
Грамотная подготовка к приступу голода
Если приступа обжорства нельзя избежать, давайте попробуем его контролировать. Если вы планируете вечером после работы прийти домой и насладиться щедрой порцией припасенных заранее шишек, то поход в магазин за продуктами лучше отложить на другой день. В крайнем случае следует отдать предпочтение более полезной и здоровой пище, которая даже ночью не нанесет значительного вреда вашим органам пищеварения.
Баночка греческого йогурта с початком кукурузы покажется не менее вкусной, чем чипсы, пицца или высококалорийные сладости. Проследите, чтобы перед дегустацией в холодильнике было как можно меньше всего вредного, но при этом оставалась возможность перекуса здоровыми продуктами.
Бой калориям
Если дегустатор еще и гурман и действительно получает удовольствие от приема пищи под действием марихуаны, то ему незачем отказывать себе в такой роскоши. В нашей жизни и так осталось слишком мало приятных моментов, чтобы ими разбрасываться. Единственное условие заключается в том, чтобы сжечь предстоящие калории еще до того, как они попадут в организм, так как после дозы каннабиноидов, попавшей в кровь, особенно в случае с релаксирующей индикой, вам уже вряд ли захочется заниматься спортом.
Физические нагрузки можно выбирать по своему усмотрению. Это может быть вечерняя пробежка, силовые упражнения или кардио в спортзале, езда на велосипеде или просто долгая пешая прогулка перед возвращением домой. Все что вашей душе угодно.
Получайте пользу от повышения аппетита
Многие люди хотели бы изменить свою жизнь и перестроиться на более правильное здоровое питание, но никак не могут заставить себя есть ненавистную брокколи, сельдерей или листья шпината. В этом случае приступы голода под воздействием марихуаны могут быть как нельзя кстати. Если в этот момент в доме не будет ничего вредного, а холодильник будет полон полезных продуктов, то с высокой вероятностью даже блюда из ненавистных вам овощей покажутся верхом наслаждения. Неплохо будет заранее отыскать на просторах интернета несколько интересных рецептов, и тогда удовольствию вообще не будет предела. Организм получит порцию витаминов, а вы превратите своего врага в союзника.
Каждый сам определяет, как ему бороться с неодолимым аппетитом и стоит ли с ним бороться. Для пущей надежности можно сочетать несколько методов. Главное, в случае промаха не расстраиваться, ведь это совершенно небольшая цена, которую ценителям марихуаны приходится платить за приятное времяпрепровождение и релаксацию.
Топ-5 сортов конопли, не вызывающих зверский аппетит
- Фотопериодные
- Воодушевляющий High
- 23 %
- Indoor: 700 г/м² Outdoor: 1200 г/куст
Сорт конопли Hawaiian Snow fem от Green House Seeds восхищает пьянящим тропическим ароматом, который мысленно перенесет вас на лазурный гавайский берег. В его генах доминирует сатива, так что кустам понадобится много места, света и времени для созревания. Но в конце цикла гровера ожидает щедрый урожай смолистых шишек. Период цветения плантации составляет порядка 12 недель. Все это время ароматные бутоны будут источать яркий сладкий аромат, заполняющий все окружающее пространство. Без угольного фильтра вряд ли удастся обойтись. Харвест принесет 600-700 грамм соцветий с квадратного метра или более килограмма шишек с куста в аутдоре. Содержание ТГК в готовом продукте достигает 23 %, которые производят продолжительный эффект, пробуждая тело и стимулируя мозговую деятельность.
- Фотопериодные
- Ментальный удар
- 22 %
- Indoor: 350 - 500 г/м² Outdoor: 400 - 550 г/куст
Сорт конопли White Russian fem от «Семяныча» представляет собой крайне устойчивые и выносливые растения, которые можно выращивать как в гроубоксе, так и в открытом грунте. За ними не нужно будет постоянно следить, а уход можно свести к минимуму. Сами кустики вырастают всего до метровой высоты, а значит, их будет легко спрятать на грядке между других садовых культур. Период цветения составляет не более 8-9 недель, а сбор урожая в ауте приходится на конец октября. К этому моменту кусты густо покрываются соцветиями, залитыми смолой. Производительность 350-500 г/м² или 400-550 г/куст. Во вкусе и аромате готового продукта доминируют фруктово-ягодные и цветочные нотки. Содержание ТГК 22 %. После дегустации настроение моментально улучшается, сознание наполняют энергия и желание действовать, и лишь к концу тело погружается в приятное расслабленное состояние.
- Автоцветущие
- Заряжает энергией
- 15 - 20 %
- Indoor: 350 - 500 г/м² Outdoor: 30 - 150 г/куст
Сорт конопли + Speed Auto от Sweet Seeds удовлетворит основные запросы даже самых нетерпеливых гроверов. В идеальных условиях этот миниатюрный автоцвет проходит весь жизненный цикл всего за 7 недель, вырастая до 50-90 см и формируя аккуратную ветвистую крону. Такие растения можно растить и в мини-боксе, и на подоконнике или балконе, и в открытом грунте. В любом случае даже при коротком летнем периоде они успеют полностью созреть и достигнуть пика качества. Урожайность порядка 350-500 г/м² в гроубоксе или 30-150 г/куст в ауте, что весьма достойно при таком быстром цикле. Запах у соцветий необычный, сладковатый с нотками сыра и дрожжей, а вкус фруктовый с кислинкой. В эффекте доминируют сативная эйфория и желание социальной активности, которые ближе к концу воздействия сменяются телесным расслаблением.
- Автоцветущие
- Воодушевляющий хай
- 18 - 22 %
- Indoor: 400 - 600 г/м² Outdoor: 100 - 150 г/куст
Сорт конопли Doctor’s Choice #1 Auto fem от Doctor"s Choice – это автоцвет, который подходит для гроверов с любым уровнем навыков. Это сатива-доминантный гибрид, так что высота кустов может достигать 1,5 метров. Если планируется выращивание в небольшом боксе, придется оттачивать навыки тренировки с низким уровнем стресса. Главное, чтобы во время короткого периода вегетации автоцвет находился в состоянии комфорта. Жизненный цикл гибрида занимает 70-90 дней, а во время харвеста можно рассчитывать на урожай в 400-600 грамм усыпанных кристаллами трихом шишек. Они источают аромат сканка, пряностей и ладана и содержат от 18 до 22 % ТГК. Эффект волнообразный и мощный. Сперва на передний план выдвигаются эйфория и прилив сил, а затем они сменяются мягким телесным стоуном.
- Автоцветущие
- 21 %
- Indoor: 600 - 800 г/м² Outdoor: 150 г/куст
Сорт конопли Fruit Punch Auto fem от Heavyweight Seeds по своей урожайности может дать фору практически любому фотопериодному каннабису. Эти жизнелюбивые и энергичные кустики быстро набирают зеленую массу, а весь их жизненный цикл укладывается в 10-11 недель. Из-за доминирующей сативы растения сложно назвать невысокими, средний рост кустов колеблется в пределах 90-120 см. Гибрид прекрасно себя чувствует в открытом грунте, но все же для достижения максимального результата рекомендуется держать его в более стабильном и комфортном гроубоксе. При хорошем освещении, правильной почве и умеренном поливе с одного квадрата площади можно собрать около 600-800 граммов урожая. Шишки обладают освежающим фруктовым вкусом и ароматом, а также содержат 21 % ТГК. Учитывая все вышесказанное, дегустатору обеспечены яркий хай-эффект, подъем настроения и море положительных эмоций.
*Вся представленная информация носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством или призывом к действию.
**Напоминаем, что использование семян марихуаны в качестве посевного материала (выращивание конопли с целью получения растения) запрещено УК Российской Федерации. Подробнее с законом Вы можете ознакомиться здесь.